Viajar con la menstruación



Muchas mujeres se preguntan si es posible viajar con la menstruación, y si esto les impedirá hacer un traslado normal y efectivo. ¡Claro que sí! Aunque siempre tendrás que tener en cuenta que habrá cosas que no podrás hacer como en otros días, ya que hay personas que se agotan más rápido, que tienden a marearse con la regla o que simplemente no toleran bien las comidas así.

Tendrás que conocerte a ti mismo/a y siempre contemplar que esta sucediendo. Si ves que te vuelves más débil y que todo te molesta esos días, pide tiempo y haz que el viaje se aleje un poco. Hay mujeres, sin embargo, que siguen siendo activas y que logran viajar hasta en los momentos más comprometidos.

Por ejemplo, nadar o ir en canoa no será un problema si usas la copa menstrual o tampones, que te permitan mayor libertad y también comodidad. Si utilizas compresas, no podrás bañarte, pero sí caminar y realizar una actividad normal, dentro de todo lo que puedas.


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